Ben-Essere: come raggiungerlo?

Idee per attuare sane abitudini alimentari e motorie

Ne parliamo insieme nei martedì del benessere

25 ottobre 2022 – ore 20.30

Sei cosa mangi, ma sai cosa mangi?

Proposte di scelte consapevoli per la propria alimentazione e per tutta la famiglia

22 novembre 2022 – ore 20.30

Piccoli cambiamenti per grandi risultati

Strategie per attivare sane abitudini motorie ed alimentari

06 dicembre 2022 – ore 20.30

Massa muscolare e massa grassa

Miti e leggende a confronto con la realtà

Intervengono:

Caterina Komel, Presidente dell’associazione Vitawalk asd
Francesco Roncaglia, Posturologo / Istruttore di Nordic walking
Dott.ssa Cristina Conti, Biologa nutrizionista
Matteo Civolani, Chinesiologo / Preparatore Atletico

CICLO DI INCONTRI GRATUITI A PARTECIPAZIONE LIBERA
Presso il Centro Sociale A.Giovannini – via Giuseppe Scarabelli 4 Imola

Scarica qui il Calendario attività 2022.

Scarica qui il Calendario solo uscite 2022

CON IL SOSTEGNO DI:

Le nostre passeggiate:

Il Nordic Walking offre la piacevole possibilità di praticare sport all’aperto. Ecco alcune delle nostre passeggiate sportive in esplorazione del territorio